洪晨琳，今年35岁，是安徽铜陵人。自幼学习舞蹈的她，曾经是一名专业的舞蹈演员和舞蹈老师，而十年前，她遭遇车祸，导致高位截瘫，再也无法站立，不得不开始了轮椅上的生活，舞蹈梦也随之戛然而止。 十年后，35岁的她选择了在轮椅上再次起舞，用乐观和坚持翻开了人生的新篇章。

重新起舞 给学生美的启迪

下午三点，洪晨琳出发去舞蹈教室给学生们上课，为了不给家人添麻烦，洪晨琳总坚持一个人出门。

暑期高温持续，舞蹈教室里有些闷热，但在洪晨琳的带动下，孩子们的学习热情很高。

这间舞蹈教室是洪晨琳的朋友开设的，今年4月，洪晨琳和朋友商量能不能来帮帮忙，让自己的专业发挥点作用，原本以为朋友会有所顾虑，没想到对方一口就答应了下来。

洪晨琳朋友 胡沛静：她是一个很有正能量、很有感知(力)的一个人。第一是纠正，让孩子能够更加巩固、去学习、去吸收，第二层面希望让孩子能够感知很多，老师的这种(努力)，(学生)她会问，你为什么没有双腿你的身体能做得那么优美，舞姿能那么的漂亮。洪老师有时候给他们跳一个小舞蹈，孩子们就会一起互动一起即兴一起鼓掌，就特别好。

起初，很多人都对这个坐着轮椅的舞蹈老师充满了疑问，但慢慢地，洪晨琳的认真负责打动了大家。因为高位截瘫，她无法在轮椅上长时间保持一个坐姿，每过几分钟就得挪动身体放松腰背，但为了给孩子们做好示范，上课时她总会尽力把腰背保持挺直。

洪晨琳：有一次跟了一天，跟了四节课之后，突然感觉不太对头，腰特别疼，大概疼了半个月才逐渐好。

学生 吴梓妍：她有时候上一会儿课坐在那个椅子上，非常累腰非常酸，所以说她每过一会儿就要这样子挺挺腰、挺挺背，给我们做个榜样。

洪晨琳在手机备忘录里，写过这样一段话，“我希望自己是清醒的、振奋的，是心态良好的，不管上一秒还在处理生活中怎样的狗血和痛苦，都希望自己优雅美丽地站在孩子的面前，给孩子们一种关于美的启迪，这是对于职业的敬畏感和热爱。”

洪晨琳：能克服的就不算难事，以前我不愿意去面对孩子，现在我愿意和孩子们在一起，是想给孩子们传递另外一种美。最让我兴奋是我朋友跟我说，那个孩子提升了，我觉得内心满足感还是有的，我虽然说坐下来了，但是我所拥有的专业价值还可以继续传递和延伸，为这个社会可能尽一份自己小小的责任。

找回自信 再次感受舞蹈的快乐

对洪晨琳来说，给孩子们上课，是一件非常辛苦的事儿，但是我们在她的脸上看到的不是疲惫，而是快乐和满足，这种快乐感染了孩子们，也感染了屏幕前的我们。

其实，洪晨琳能够重新做回舞蹈老师并不容易，她自己也说了，之前很长一段时间 她不愿意去面对学生们，是什么原因让她又回到了舞蹈教室？

洪晨琳每天都会在家中拉韧带、压肩膀、练习舞蹈动作，因为下半身没有知觉，完成一个看似简单的动作，她都需要用尽全身的力气。

洪晨琳：好多年没练，没压，很多韧带全部都觉得很紧，拉不开，然后每天就压肩膀，很疼很酸。

10岁开始学习舞蹈的洪晨琳，毕业后做过专业舞蹈演员，后来在南京的一家舞蹈机构当老师，原本以为自己会这样一直跳下去，但2012年7月的一场严重车祸，改变了一切。

洪晨琳：其实我第一反应是，如果我坐着去过完下半生的话，其实我也可以过得很精彩，但是当我坐上轮椅，第一次看到电视上舞蹈的时候，我突然眼泪就掉下来，我就发现其实我的乐观只是外表，其实我内心还是特别无法接受这个事实。

很长一段时间里，洪晨琳不愿意再接触和舞蹈有关的任何人和事，以前的同事和学生们想来看望，也都被她一一回绝。

洪晨琳：学生家长打电话给我，说洪老师我们的孩子都非常想念你，你能不能回来看看我们，我是完全拒绝，我不希望把我自己不好的一面，不优雅的一面留给孩子，我觉得我留给他们一些优雅的背影就够了，所以我不愿意回去，再也没回去过。

与舞蹈绝缘的生活一直持续了十年。直到今年3月，因疫情居家隔离的洪晨琳在网络上看到了一段简单的舞蹈，她突然有了自己试一试的冲动。

洪晨琳：我们家没有镜子，对着电视屏幕试了两个动作，我说好像还可以，我来试试看，然后就把那个小舞段学了下来，我尝试抓这里还是怎么弄，怎么样让我身体韵律更大一点，如果单手跳的话会不会不好看，然后就一遍遍试。

随着一个个舞蹈动作被掌握，洪晨琳的兴头越来越足，而四岁的儿子在看妈妈练习时说的一句话，更是一下点燃了洪晨琳一直压抑在心底的舞蹈热情。

洪晨琳：我录视频他在旁边看，突然冒一句“好优美啊”，我都不知道他跟谁学的。

在家人和朋友的鼓励下，洪晨琳鼓起勇气，录制了一段只有15秒的舞蹈视频，发到了网络平台上，没想到收获了很多人的关注和点赞。

洪晨琳：说你很棒，很积极，第一反应就是我可以，就这几个字，我可以，心态发生了非常大的变化。我就发现，我还可以尝试更多与舞蹈相关的事情。

录制一段20秒的视频，洪晨琳至少要跳上几十遍，从挑选音乐、舞蹈服到剪辑视频、加特效，每一个细节她都尽力做到完美。

洪晨琳：从选到编到排到录到剪辑的话，最少要两到三天吧，因为你要不停地反复地去跳，你要把你的动作和表情，所有都融入一体，达到最和谐的一个状态。

一开始，洪晨琳只敢做一些简单的单手动作，后来通过不断练习，在确保安全的前提下，已经可以加入很多双手动作，之后，她还打算尝试轮椅转动等高难度动作，让自己的舞姿重新“灵动”起来。

洪晨琳：辛苦是辛苦，但是当你成品出来之后，你就会很满足，可以把这种心态去传递给大家。我们坐在轮椅上，其实生活也可以丰富多彩，追求自己想要的梦想。

自立自强 照亮更多人的生活

采访中，洪晨琳告诉我们，如果说舞蹈曾经点亮了她的生活，如今，重新在轮椅上起舞，又拓展了她生命的宽度，让她看到了人生更多的可能，也让生活又充满了挑战和希望。

洪晨琳说，她最大的希望是，能够做一个自立的人，做一个有用的人。生活中的她，除了重拾舞蹈，还解锁了很多新的技能。

做饭、做家务，别人可以完成的事情，洪晨琳都尽力做到。

洪晨琳：我会想方设法让自己的生活变得更饱满一些，我会种花、种草，同时在家里的话我也会做一些兼职，兼职客服，基本上我爸我妈也是比较放心的。

除了想让父母放心，洪晨琳还要担负起妈妈的职责，做儿子的榜样。

洪晨琳：我想跟正常家庭一样，给我孩子充足的母爱，让他知道妈妈坐轮椅也可以和别的家长是一样的，给你呵护给你爱给你照顾，我更想让他知道这样的事情。

为了帮助更多像自己一样的人，洪晨琳还加入了一个病友群，常常和大家聚会，分享轮椅上的生活技巧和一些康复动作要领。

洪晨琳病友：我们也喜欢跟她在一起玩，有时候打个电话(喊我们)出去玩，到哪里到哪里，我们一块。

重新开始跳舞，让洪晨琳的人生再次焕发了光彩，未来，她还有更多想要挑战的事情，考驾照，学滑板，走遍世界，去体验生命的无限可能。

洪晨琳：不知道以后有没有机会，我想可以努力一把。人就要不停地突破极限，突破自身极限，这样活着才有意义。

重塑人生 尽情舞动生命的精彩

十年时间里，从封闭自我，到拥抱生活，洪晨琳彻底走出了车祸带给她的这场苦难，自己做饭、独自出行、兼职赚钱，还当了妈妈，洪晨琳证明了，哪怕是坐在轮椅上，依然能过好自己的生活，她用一股子不向命运低头的拼劲和韧劲，一点点把曾经破碎的人生重新拼凑了起来。

而再次起舞，让这场生命的重塑得以更加完整，对舞蹈的不舍和热爱，是洪晨琳心中那道伤口的愈合剂。如今，她又可以毫无保留地去追求美、展现美、传递美，尽情舞动生命的精彩！