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洗澡谁不会?也许有人还真没“洗”对

冬天洗个热水澡是一种享受,但是如果“洗”不对可能会危害健康。...

晒被有讲究,你真的会晒被子吗?

柔软舒适的被子既有利于睡眠,也可以缓解疲劳。...

诺如病毒是什么?

11月30日,广州科技职业技术大学陆续有300多名学生出现腹痛、腹泻、呕吐,伴随发热等症状,其中诺如病毒感染24人。...

菌群失调了吗?这样可以“调”回来

这些营养物质对健康有重要作用,一旦缺少会引起多种疾病。肠道菌群还能影响体重、消化、免疫,调控人体对药物的反应。...

留守儿童抑郁率高 该补上乡村教育“短板中的短板”

调查结果显示:乡村儿童抑郁、焦虑情况堪忧,留守儿童这两项指标均高于非留守儿童,还有超过3%的乡村儿童“想自杀”。...

乳腺疾病都是给气出来的?

这其中,乳腺的疼痛与女性的情绪变化、劳累、精神负担重以及缺乏睡眠等确有很大的关系。...

吸氢气就能抗癌又防衰?没这么简单

网红解酒药能让人“千杯不醉”,蜂蜜不会影响血糖,泡热水、烤火可以治冻伤,生白发能够降低患癌风险等近期热门的健康伪知识也在今天被一网打尽。...

寒潮来势汹汹 冻伤后千万别用“土方”治

在骤冷环境下,人如果在短时间内暴露于极低温环境中或长时间暴露于冰点以下的低温环境中,就会出现冻伤。...

不吃晚饭的好处,就这一个

既对身体好又有利于减肥的关键是:控制一天三顿的总热量,三餐吃到七分饱,还要吃得全面均衡。...

心脏最怕的10件事,你却每天都在做

今天,为大家总结了生活中10个容易诱发心脏性猝死的情况,一定要小心提防!...

柿子虽好,食用有讲究

柿子是一种非常受大家喜爱的水果,因其色红形圆,人们常取“事事如意”的谐音“柿柿如意”,来表达一种美好的祝福。...

为什么干黄花菜比鲜的更安全?

黄花菜味道香美,营养丰富,受到广大消费者的喜爱。...

世界艾滋病日|关于艾滋病,这些常识每个人都要懂

2021年12月1日是第34个“世界艾滋病日”,我国今年宣传活动主题为“生命至上 终结艾滋 健康平等”。...

它是病,却被我们严重忽视

肌肉和骨骼一起构成人体的支撑运动系统。...

燃烧脂肪靶点被发现 躺平即可消耗卡路里

11月29日,记者从暨南大学获悉,暨大生物医学转化研究院尹芝南教授团队首次发现白细胞介素(IL-27)可以直接靶向作用于脂肪细胞,并促进脂肪细胞产热,通过燃烧脂质,消耗卡路里,轻松减肥。...

儿童青少年抑郁筛查引争议 好政策落地还需关注这些细节

2021年7月,教育部发布《关于加强学生心理健康管理工作的通知》,要求做好学生心理健康测评工作...

寒潮来袭 这几招专治手脚冰凉

造成冬季手脚冰凉的原因很多,比如寒气伤阳、素体阳虚、气血亏虚等等,在日常调理时应辨明原因,才能辨证施治。...

为何要控制高血糖?

糖尿病人大多早期没有症状,但医生却坚持让他们将血糖控制到正常水平。...

科学家透视人类发育早期阶段

研究人员总结指出,这些数据还为人类原肠胚形成这一此前未经探索的人类胚胎发育基本阶段提供了独特认知。...

冬季多吃水果降火防燥 但别中了这些误区

冬季易干燥上火,通过多吃水果来补充维生素无疑是一个很好的方法,但吃水果你吃对了吗?...

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