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居家动起来丨北体老师给您当私教:腰部保健操之猫驼式牵拉、猫式伸展

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来源:人民网
您知道正确牵拉腰椎的方法吗?北京体育大学运动医学与康复学院教授、博士生导师矫玮教您两招,练习这两个动作可以缓解腰疼,一起来练习吧!


《北体老师给你当私教》系列由人民网与北体传媒联合推出,由北京体育大学知名老师指导大家科学健身。

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关键词:北京,体育,大学,练习,教授,学院,博士生 责任编辑:李明凯
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